Perte de poids : Le haut de l’ICEBERG!

Un post un peu spécial puisque j’ai enfin racheté des piles à ma balance après avoir enfin arrêté de grignoter. C’est un bien grand mot car je fais cela tout doucement. Je remplace mes mauvaises habitudes par des aliments plus saints (noisettes, baies, pommes, smoothies aux fruits…) depuis que je travail dans un centre commercial où les snacks sont partout ! De travailler dans cet univers à bouleverser mes bonnes habitudes !

Je fais parti des personnes qui grossissent quand elles angoissent. Mon cerveau libère de grandes quantités de cortisol, l’hormone du stress en cas d’anxiété et cela me joue des tours. Aujourd’hui j’essaie de me soigner avec l’aromathérapie, en prenant du temps pour moi, en bougeant plus, en mijotant des repas qui me plaisent Mais voilà, le temps de prendre conscience de mon stress, 12 kg se sont stockés un peu partout sur mon corps d’où cette BD. J’ai hâte de faire fondre cet ICEBERG monumental qu’est mon corps pour retrouver une meilleure forme et bien sûr de rentrer dans TOUTES mes robes.

Perte de poids : Le haut de l’ICEBERG ! par Sevicreamy

Perte de poids : Le haut de l’ICEBERG ! par Sevicreamy

J’espère que ma BD vous aura plus. Laissez moi des commentaires sur vos astuces et votre motivation. Je me sentirai moins seul dans ce combat pour une alimentation plus saine.

Je vous souhaite un très bon dimanche et à la semaine prochaine mes SevicreamyS.

A bientôt. Bisous.

Sevicreamy.

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Les petits bonheurs d’une maman #34# Ma chérie est déjà chez les grands!

Les petits bonheurs d’une maman #34# Ma chérie est déjà chez les grands!

Les petits bonheurs d’une maman #34# Ma chérie est déjà chez les grands! par Sevicreamy

Entre la brocante le matin et mon travail l’après-midi dimanche dernier, j’étais trop fatiguée pour poster un article. Je reviens cette semaine avec une illustration sur ma fille qui est rentrée en dernière année de maternelle. Cela m’a serré le cœur de la voir confiante pour retrouver ses camarades de classes et de découvrir sa nouvelle maîtresse. Le temps passe si vite… J’espère que que la rentrée s’est bien passée pour vos canailles?

Evolution de l'illustration "Ma chérie est déjà chez les grands!"

Evolution de l’illustration « Ma chérie est déjà chez les grands! » par Sevicreamy

Cette fois-ci j’avais envie de vous montrer ma muse, ma fille avec son évolution en dessin. Bien sûr, j’avance pas à pas en illustration et cela me plaît toujours autant. Mais le temps me manque. J’ai tellement de projets. En tout cas, c’est sûr, je ne m’ennuie pas. Que pensez-vous de cette évolution simplifiée ?

Je vous retrouve la semaine prochaine pour un nouvel article. En attendant mes Sevicreamy’s je vous souhaite une bonne semaine. Bisous.

A bientôt. Sevicreamy.

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Vacances d’une Bretonne de cœur.

Mes vacances ce sont terminées la semaine dernière et je rapporte de jolis souvenirs de deux belles régions : Le pays de Vannes (Arradon) et le pays Bigouden (Loctudy). Je précise qu’il a fait beau pendant mes deux séjours. Il fait toujours beau et chaud quand je vais visiter notre Bretagne. Cette fois-ci j’ai arboré un look de touriste avec un grand T pour être à l’aise et tout terrain : Lunettes, casquette, débardeur, leggings de sport et baskets de plage. J’en ferez surement une illustration.

Vacances d'une Bretonne de cœur par Sevicreamy

Vacances d’une Bretonne de cœur par Sevicreamy

J’ai participé en Août à la fête de la crêpe à Plonéour-Lanvern où s’est déroulé un Fest Noz durant lequel j’ai tenté de m’initier aux danses traditionnelles : An Dro, Hanter Dro, Gavotte, Kost ar c’hoat, … . Je dit bien TENTE!!! Le monsieur à côté de moi (très patient) me dit en souriant : « Encore 50 tours et vous réussirez! ». En tant que novice, je l’ai bien pris.  De voir tous ces gens danser en souriant m’a donné envie de dessiner ma Bigouden en action. Il faut dire que ces danses ne sont pas de tout repos. (surtout le Kost ar c’hoat !) Je leur tire mon chapeau et je réessayerai sûrement.

Drapeau Breton

Drapeau Breton. Photos G. Lefebvre Article : Vacances d’une Bretonne de cœur par Sevicreamy

Je compléterai cet article avec de jolies photos cette semaine donc restez connecté. Ce serais du gâchis de vous montrer de si belles images sans avoir d’explications. 

Je vous souhaite une bonne reprise pour tous ceux qui ont repris le travail comme moi et pour les autres je vous souhaite de bonnes vacances. Reposez-vous bien. Bisous.

A bientôt.

Sevicreamy

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La femme idéale… *15* En vacances : La « No Sexy Attitude ».

J’ai passé de superbes vacances dans le pays de Vannes. Je suis même passé à Paimpont à côté de la forêt de Brocéliande. Je vous montrerai de petites photos en Août puisque je repars à Loctudy,  dans le Finistère sud, en Bretagne.

Mais voilà, je ne pars pas beaucoup en vacances et je ne suis pas une pro de l’habillement pour marcher des heures sous un soleil de plomb. Cela m’a valu un look d’enfer !!! Moi qui suis adepte des robes et des petits talons ! Bien sûr, je me suis plantée en vélo dans les orties et le vélos (très lourd) est retombé sur moi. J’avais les jambes d’une telle mochetée ! Et mon coude me fait encore mal. Bref, la prochaine fois que je pars, ce sera avec des habits cools et pratiques. Je ne prendrai pas de bijoux non plus. Car bien sûr, j’ai perdu mon collier et ma bague chers à mon cœur sur la plage… Sniiiiiiiiif !!!

La femme idéale… *15* En vacances : La "No Sexy Attitude".

La femme idéale… *15* En vacances : La « No Sexy Attitude ».

Je vous donne rendez vous le 21 Août pour mon prochain article. Je n’aurai pas le temps de poster des articles de qualité entre mon emploi du temps professionnel et mes vacances. Vous pourrez bientôt voir mes photos sur Instagram et Facebook.

Je vous souhaite de bonnes vacances et bon courage à toutes celles et ceux qui travaillent. Bisous.

A bientôt.

Sevicreamy

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